部屋の片付けを始めた。
これがなかなかよい。物が整理されて、空間がすっきりしていくのが、実に心地よい。
部屋が片付くと、心も片付く
不思議なもので、部屋が綺麗になっていくと、自分の心の中まで綺麗になっていくように感じる。
散らかった部屋というのは、見ているだけで頭のどこかが落ち着かない。
視界に入る雑多な物のひとつひとつが、無意識に「あれをやらなきゃ」「これを片付けなきゃ」と小さな負荷をかけ続けているのかもしれない。
それが片付くと、頭の中の雑音も一緒に減っていく。
そういえば、机の上に物を置くのをやめたい、掃除の習慣を入れたい、とずっと思っていた。
ようやく重い腰を上げた、というところだ。
もっと早くやればよかった
正直に言えば、もっと早くやっていればよかった。
ここしばらく、自分の中でいろいろなものが澱んでいたのかもしれない。
物理的に散らかっていた部屋は、そのまま自分の内面の状態を映していたのだと思う。
片付けを後回しにしていたのは、たぶん片付けるだけの心の余裕がなかったからで、心の余裕がないから部屋が散らかる、という悪循環だったのだろう。
どこかでその輪を断ち切らないといけなかった。
手を動かして物を片付けるという、いちばん単純な行為が、その突破口になったのは面白い。
禅の修行に掃除があるわけ
禅の修行に掃除があるのも、こうしてみると納得がいく。
昔は、なぜ修行で掃除なんてするのだろう、と思っていた。
座禅を組んで精神を整えるのは分かるけれど、床を磨いたり庭を掃いたりすることが、なぜ修行になるのか。
今なら少し分かる気がする。
手を動かして目の前を整えることと、心を整えることは、どこかでつながっている。
掃除は単なる雑用ではなく、心を整えるための実践なのだ。
大げさかもしれないが、そんなことを箒ならぬ掃除機を手に考えていた。
しばらくは、この片付けの習慣を続けてみようと思う。